{"id":45852,"date":"2021-05-30T10:00:00","date_gmt":"2021-05-30T10:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/revistagenteqroo.com\/?p=45852"},"modified":"2021-06-27T14:06:28","modified_gmt":"2021-06-27T14:06:28","slug":"miedo-al-covid-cambia-nuestra-psicologia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/revistagenteqroo.com\/miedo-al-covid-cambia-nuestra-psicologia\/","title":{"rendered":"C\u00f3mo el miedo al covid est\u00e1 cambiando nuestra psicolog\u00eda"},"content":{"rendered":"\n

El miedo que genera el contagio de una enfermedad puede hacernos cambiar psicol\u00f3gicamente. Pero \u00bfc\u00f3mo?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Es muy extra\u00f1o que la amenaza de una enfermedad ocupe gran parte de nuestro pensamiento y genere miedo al covid como sucede en estos d\u00edas.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Durante semanas, casi todos los medios tienen historias sobre la pandemia <\/a>del nuevo coronavirus.<\/p>\n\n\n\n

Los programas de radio y televisi\u00f3n tienen cobertura ininterrumpida sobre las \u00faltimas cifras de muerte y, dependiendo de a qui\u00e9n sigas, las plataformas de redes sociales est\u00e1n llenas de estad\u00edsticas aterradoras, consejos pr\u00e1cticos o humor negro.<\/p>\n\n\n\n

Este bombardeo constante de informaci\u00f3n puede provocar una mayor ansiedad, con efectos inmediatos en nuestra salud mental. Pero el sentimiento constante de amenaza puede tener otros efectos m\u00e1s traicioneros en nuestra psicolog\u00eda.<\/strong><\/p>\n\n\n\n\n\n

Debido a algunas respuestas a las enfermedades que fueron evolucionando con los siglos, el miedo al covid nos lleva a ser m\u00e1s conformistas y primitivos, y menos receptivos a la excentricidad<\/strong>. <\/h2>\n\n\n\n
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El miedo al covid puede tener otros efectos m\u00e1s traicioneros en nuestra psicolog\u00eda.<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n

Nuestros juicios morales y actitudes sociales m\u00e1s conservadoras se vuelven m\u00e1s estrictas cuando consideramos temas como la inmigraci\u00f3n o la libertad e igualdad sexual.<\/p>\n\n\n\n

Los recordatorios diarios de enfermedades pueden incluso influir en nuestras afiliaciones pol\u00edticas.<\/p>\n\n\n\n

Los recientes informes de aumento de xenofobia y racismo pueden ser el primer signo de esto, pero si las predicciones de la investigaci\u00f3n cient\u00edfica son correctas, pueden reflejar cambios sociales y psicol\u00f3gicos mucho m\u00e1s profundos.<\/p>\n\n\n\n

Sistema inmunol\u00f3gico conductual<\/h2>\n\n\n\n

Como gran parte de la psicolog\u00eda humana, estas respuestas a la enfermedad deben entenderse en el contexto de la prehistoria.<\/p>\n\n\n\n

Antes del nacimiento de la medicina moderna, es muy probable que las enfermedades infecciosas fueran una de las mayores amenazas para nuestra supervivencia.<\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

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Las enfermedades infecciosas han estado dando forma a nuestra evoluci\u00f3n durante millones de a\u00f1os, alterando nuestra psicolog\u00eda y nuestra fisiolog\u00eda.<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n

El sistema inmune tiene algunos mecanismos sorprendentes para cazar y matar a esos invasores pat\u00f3genos.<\/p>\n\n\n\n

Desafortunadamente, estas reacciones nos dejan sinti\u00e9ndonos con sue\u00f1o y sin energ\u00eda<\/strong>, lo que significa que nuestros antepasados enfermos no habr\u00edan podido realizar actividades esenciales, como la caza, la recolecci\u00f3n o la crianza de los hijos.<\/p>\n\n\n\n

Estar enfermo tambi\u00e9n es fisiol\u00f3gicamente costoso.<\/p>\n\n\n\n

El aumento de la temperatura corporal durante la fiebre, por ejemplo, es esencial para una respuesta inmune efectiva, pero esto resulta en un incremento del 13% en el consumo de energ\u00eda del cuerpo. Y cuando la comida escaseaba, eso habr\u00eda sido una carga seria.<\/p>\n\n\n\n

“Enfermarse y permitir que este maravilloso sistema inmunol\u00f3gico funcione es realmente costoso”<\/strong>, dice Mark Schaller de la Universidad de Columbia Brit\u00e1nica, en Vancouver, Canad\u00e1.<\/p>\n\n\n\n

“Es como un seguro m\u00e9dico, es genial tenerlo, pero realmente apesta cuando tienes que usarlo”.<\/p>\n\n\n\n

Por lo tanto, cualquier cosa que reduzca el riesgo de infecci\u00f3n en primer lugar deber\u00eda haber ofrecido una clara ventaja de supervivencia.<\/p>\n\n\n\n

\"\"E<\/p>\n\n\n\n

El miedo al covid nos hace m\u00e1s conformistas y menos receptivos a la excentricidad. Nuestros juicios morales se vuelven m\u00e1s estrictos y las actitudes sexuales, m\u00e1s coservadoras”David Robson<\/strong> escritor cient\u00edfico especializado en el funcionamiento del cerebro, el cuerpo y el comportamiento humano.<\/p>\n\n\n\n

Por esta raz\u00f3n, desarrollamos un conjunto de respuestas psicol\u00f3gicas inconscientes<\/strong>, que Schaller ha denominado el “sistema inmunol\u00f3gico de conducta”<\/strong> (behavioural immune system<\/em>, en ingl\u00e9s), para que act\u00faen como una primera l\u00ednea de defensa con el objetivo de reducir nuestro contacto con posibles pat\u00f3genos.<\/p>\n\n\n\n

La respuesta del sentido del gusto<\/strong> es uno de los componentes m\u00e1s obvios del sistema inmunitario de conducta.<\/p>\n\n\n\n

Cuando rechazamos cosas que huelen mal o alimentos que creemos que no est\u00e1n limpios, intentamos instintivamente evitar el posible contagio.<\/p>\n\n\n\n

La mera sugerencia de que ya hemos comido algo podrido puede llevarnos a vomitar, expulsando la comida antes de que la infecci\u00f3n haya tenido la oportunidad de alojarse.<\/p>\n\n\n\n

Investigaciones cient\u00edficas sugieren tambi\u00e9n que tendemos a recordar m\u00e1s fuertemente el material que desencadena el asco<\/strong>, lo que nos permite recordar (y evitar) las situaciones que podr\u00edan ponernos en riesgo de enfermedad m\u00e1s adelante.<\/p>\n\n\n\n

\"Una
La respuesta del sentido del gusto ha evolucionado como una forma de evitar cosas que podr\u00edan enfermarnos, como una comida o bebida que se ech\u00f3 a perder.<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n

Dado que los humanos son una especie social que evolucion\u00f3 para vivir en grandes grupos, el sistema inmunitario de conducta tambi\u00e9n modific\u00f3 las interacciones con las personas para minimizar la propagaci\u00f3n de una enfermedad, lo que condujo a una especie de distanciamiento social instintivo.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Estas respuestas pueden ser bastante duras, ya que nuestros antepasados no habr\u00edan entendido las causas espec\u00edficas de cada enfermedad o la forma en que se transmitieron.<\/p>\n\n\n\n

“El sistema inmunol\u00f3gico de conducta funciona con una l\u00f3gica de ‘m\u00e1s vale prevenir que curar’<\/strong>“, dice Lene Aar\u00f8e, de la Universidad de Aarhus, en Dinamarca.<\/p>\n\n\n\n

Esto significa que las respuestas a menudo est\u00e1n fuera de lugar y pueden ser desencadenadas por informaci\u00f3n irrelevante, alterando nuestra toma de decisiones morales y opiniones pol\u00edticas sobre temas que no tienen nada que ver con la amenaza actual.<\/p>\n\n\n\n

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Miedo al covid, El distanciamiento social suele ser instintivo si hay una amenaza de enfermedad.<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n

Conformarse o irse<\/h2>\n\n\n\n

Varios experimentos han demostrado que nos volvemos m\u00e1s conformistas y respetuosos de las convenciones cuando sentimos la amenaza de una enfermedad.<\/p>\n\n\n\n

Uno de ellos fue llevado a cabo por Schaller.<\/p>\n\n\n\n

El especialista primero prepar\u00f3 a los participantes para que se sintieran amenazados por una infecci\u00f3n, pidi\u00e9ndoles que describieran un momento en que hab\u00edan estado enfermos anteriormente y luego les dio varias pruebas para medir su tendencia a conformarse.<\/p>\n\n\n\n

En una de ellas, propuso a los estudiantes un cambio en el sistema de calificaci\u00f3n de la universidad y ellos deb\u00edan votar colocando un centavo en un frasco marcado con la leyenda “de acuerdo” o “en desacuerdo”.<\/p>\n\n\n\n

Una mayor sensibilidad a la enfermedad llev\u00f3 a los participantes a seguir a la mayor\u00eda y colocar su centavo en el frasco con la mayor cantidad de monedas. Fueron influenciados por la popularidad en lugar de ir contra la corriente con su propia opini\u00f3n.<\/strong>El sistema inmunol\u00f3gico conductual funciona con una l\u00f3gica de ‘m\u00e1s vale prevenir que curar'”.Lene Aar\u00f8e<\/strong>
<\/p>\n\n\n\n

Cuando se les pregunt\u00f3 sobre el tipo de personas que les gustaban, los participantes que estaban preocupados por la enfermedad prefirieron a las personas “convencionales” o “tradicionales”, y ten\u00edan menos probabilidades de sentir afinidad con las personas “creativas” o “art\u00edsticas”.<\/p>\n\n\n\n

Aparentemente, cualquier signo de pensamiento libre, incluso de invenci\u00f3n e innovaci\u00f3n, se valora menos cuando existe el riesgo de contagio.<\/p>\n\n\n\n

En los cuestionarios tambi\u00e9n es m\u00e1s probable que est\u00e9n de acuerdo con declaraciones como “romper las normas sociales puede tener consecuencias nocivas e involuntarias”.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Es posible que esos resultados parezcan bastante distantes de lo que vemos hoy en la televisi\u00f3n y la cobertura en l\u00ednea de las noticias.<\/p>\n\n\n\n

Pero los investigadores de la Universidad de Hong Kong tambi\u00e9n evaluaron a personas exponi\u00e9ndolas a escenas de la pel\u00edcula “Epidemia” o “Estallido” (Outbreak, en ingl\u00e9s), que podr\u00edan parecerse m\u00e1s a algunos de los informes period\u00edsticos actuales.<\/p>\n\n\n\n

Las im\u00e1genes alusivas de una pandemia los llevaron a valorar la conformidad y la obediencia sobre la excentricidad o la rebeli\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n

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Cuando hay temor a una enfermedad, nos volvemos m\u00e1s vigilantes y nos convertimos en jueces del comportamiento del otro.<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n

Vigilancia moral<\/h2>\n\n\n\n

\u00bfPor qu\u00e9 el sistema inmunol\u00f3gico de conducta cambiar\u00eda nuestro pensamiento de esta manera?<\/p>\n\n\n\n

Schaller argumenta que muchas de nuestras reglas sociales t\u00e1citas, como las formas en que podemos y no podemos preparar alimentos, la cantidad de contacto social que se acepta y no se acepta, o c\u00f3mo deshacerse de los desechos humanos, pueden ayudar a reducir el riesgo de infecci\u00f3n<\/a>.<\/p>\n\n\n\n

“A lo largo de gran parte de la historia humana, muchas normas y rituales cumplen esta funci\u00f3n de mantener a raya a las enfermedades”<\/strong>, asegura Schaller.<\/p>\n\n\n\n

“Las personas que se ajustan a esas normas prestaron servicios de salud p\u00fablica, y las personas que violaron esas normas no solo se pusieron en riesgo sino que tambi\u00e9n afectaron a otros”.<\/p>\n\n\n\n

Como resultado, es beneficioso ser m\u00e1s respetuoso con la convenci\u00f3n ante un brote contagioso.<\/p>\n\n\n\n

La misma l\u00f3gica puede explicar por qu\u00e9 nos volvemos m\u00e1s vigilantes moralmente<\/strong> en un brote.<\/p>\n\n\n\n

Los estudios demostraron que cuando tememos al contagio, tendemos a ser m\u00e1s severos cuando juzgamos un incumplimiento de lealtad (como un empleado que habla mal de su empresa) o cuando vemos a alguien que no respeta a una autoridad (como un juez).<\/p>\n\n\n\n

Claro que esos incidentes particulares no har\u00edan nada para propagar la enfermedad, pero al ignorar la convenci\u00f3n, han dado la se\u00f1al de que pueden romper otras reglas m\u00e1s relevantes que existen para mantener a la enfermedad lejos.<\/p>\n\n\n\n

\"Un
Incluso pensar en una situaci\u00f3n como una pandemia puede hacer que las personas valoren la conformidad sobre la excentricidad.<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n

Incluso los recordatorios extremadamente sutiles sobre la enfermedad pueden dar forma a nuestros comportamientos y actitudes.<\/p>\n\n\n\n

Miedo al covid. Simplemente pedirle a la gente que se pare junto a un desinfectante de manos provoc\u00f3 que los participantes de un estudio expresaran actitudes m\u00e1s conservadoras asociadas con un mayor respeto por la tradici\u00f3n y la convenci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n\n\n

En el mismo estudio, el aviso de lavarse las manos llev\u00f3 a los participantes a ser m\u00e1s cr\u00edticos con los comportamientos sexuales no convencionales.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Perdonaban menos a una mujer que les dijeron que se masturbaba mientras sosten\u00eda su osito de peluche, por ejemplo, o a una pareja que tuvo relaciones sexuales en la cama de una de sus abuelas.<\/p>\n\n\n\n

Miedo a los extra\u00f1os<\/h2>\n\n\n\n
\"Mosaico
El miedo al covid puede provocar prejuicios y xenofobia a las personas que consideramos distintas a nosotros.<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n

Adem\u00e1s de convertirnos en jueces m\u00e1s estrictos entre las personas dentro de nuestro grupo social, la amenaza de enfermedad tambi\u00e9n puede hacernos desconfiar m\u00e1s de los extra\u00f1os.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Esas son malas noticias si est\u00e1s empezando una relaci\u00f3n amorosa.<\/p>\n\n\n\n

Tanto en los perfiles de internet como en las reuniones cara a cara, Natsumi Sawada, de la Universidad McGill, en Canad\u00e1, descubri\u00f3 que formamos peores primeras impresiones de otras personas si nos sentimos vulnerables a una enfermedad.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Otras investigaciones demostraron que las personas convencionalmente menos atractivas son juzgadas negativamente<\/strong>, tal vez porque confundimos sus caracter\u00edsticas con un signo de mala salud.<\/p>\n\n\n\n

Nuestra mayor desconfianza y sospecha tambi\u00e9n dar\u00e1 forma a nuestras respuestas a personas de diferentes or\u00edgenes culturales.<\/p>\n\n\n\n

Seg\u00fan Schaller, esto puede surgir de esos temores sobre la no conformidad.<\/p>\n\n\n\n

En el pasado, las personas fuera de nuestro grupo pueden haber sido menos propensas a observar las normas prescriptivas espec\u00edficas que estaban destinadas a proteger a la poblaci\u00f3n de la infecci\u00f3n, por lo que tem\u00edamos que sin saberlo (o deliberadamente) propagar\u00edan la enfermedad.<\/p>\n\n\n\n

Pero hoy, puede provocar prejuicios y xenofobia.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

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Durante el brote de coronavirus la comunidad asi\u00e1tica en varios pa\u00edses denunciaron discriminaci\u00f3n.<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n

Aar\u00f8e, por ejemplo, descubri\u00f3 que el miedo a la enfermedad puede influir en las actitudes de las personas hacia la inmigraci\u00f3n.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Ella enfatiza que esto es parte del enfoque de “mejor prevenir que lamentar” del sistema inmunol\u00f3gico de conducta.<\/p>\n\n\n\n

“Es una interpretaci\u00f3n err\u00f3nea” de se\u00f1ales irrelevantes que ocurre “cuando la mente evolucionada se encuentra con el multiculturalismo y la diversidad \u00e9tnica de los tiempos modernos, que no fue un fen\u00f3meno recurrente durante la mayor parte de nuestra historia evolutiva”, explica.<\/p>\n\n\n\n

Lidiando con covid-19<\/h2>\n\n\n\n

La influencia del sistema inmunol\u00f3gico de conducta var\u00eda de un individuo a otro. No todos se ver\u00e1n afectados en el mismo grado.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

“Algunas personas tienen un sistema inmune conductual particularmente sensible que les hace reaccionar con demasiada intensidad a las cosas que interpretan como un posible riesgo de infecci\u00f3n”, detalla Aar\u00f8e.<\/p>\n\n\n\n

Seg\u00fan varias investigaciones, esas personas ya eran m\u00e1s respetuosas de las normas sociales y m\u00e1s desconfiadas de los extra\u00f1os que la persona promedio, y una mayor amenaza de una enfermedad simplemente endurece sus posiciones.<\/p>\n\n\n\n

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Miedo al covid<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n

Todav\u00eda no tenemos datos concretos sobre las formas en que el brote de coronavirus est\u00e1 cambiando nuestras mentes, pero la teor\u00eda del sistema inmunol\u00f3gico de conducta ciertamente sugerir\u00eda que es probable.<\/p>\n\n\n\n

Yoel Inbar, de la Universidad de Toronto, argumenta que ser\u00eda un cambio relativamente moderado en la opini\u00f3n general de la poblaci\u00f3n, en lugar de una gran sacudida en las actitudes sociales.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

El especialista encontr\u00f3 evidencia de cambio social durante la epidemia de \u00e9bola de 2014, que estuvo muy presente de las noticias internacionales.<\/p>\n\n\n\n

En una muestra de m\u00e1s de 200.000 personas, las actitudes impl\u00edcitas hacia los hombres homosexuales y las lesbianas parecieron disminuir ligeramente durante el brote.<\/p>\n\n\n\n

“Fue un experimento natural en el que la gente le\u00eda mucho sobre las amenazas de enfermedades, y parec\u00eda que cambi\u00f3 un poco las actitudes”.<\/p>\n\n\n\n

Con las pr\u00f3ximas elecciones estadounidenses es natural preguntarse si algo de esto podr\u00eda influir en las preferencias de las personas por diferentes candidatos o sus reacciones a ciertas pol\u00edticas.<\/p>\n\n\n\n

Schaller especula que podr\u00eda desempe\u00f1ar un papel peque\u00f1o<\/strong>, aunque es esc\u00e9ptico de que sea un factor primordial.<\/p>\n\n\n\n

“Los efectos m\u00e1s profundos pueden no tener nada que ver con (el sistema inmunol\u00f3gico de conducta), sino m\u00e1s directamente con la percepci\u00f3n de qu\u00e9 tan bien los funcionarios del gobierno responden o no a la situaci\u00f3n”, dice.<\/p>\n\n\n\n

Incluso si estos cambios psicol\u00f3gicos no modifican el resultado de las elecciones a nivel nacional, vale la pena considerar c\u00f3mo influyen en nuestras propias reacciones personales al coronavirus.<\/p>\n\n\n\n

Ya sea que expresemos una opini\u00f3n conformista, juzguemos el comportamiento de otro o intentemos comprender el valor de las diferentes pol\u00edticas de contenci\u00f3n, podr\u00edamos preguntarnos si nuestros pensamientos son realmente el resultado de un razonamiento racional<\/strong>, o si podr\u00edan haber sido moldeados por una respuesta antigua que evolucion\u00f3 milenios antes del descubrimiento de la teor\u00eda de los g\u00e9rmenes.<\/p>\n\n\n\n

\"L\u00ednea\"\/<\/figure>\n\n\n\n

BBC Neews David Robson<\/em><\/p>\n\n\n\n

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El miedo que genera el contagio de una enfermedad puede hacernos cambiar psicol\u00f3gicamente. Pero \u00bfc\u00f3mo? Es muy extra\u00f1o que la amenaza de una enfermedad ocupe gran parte de nuestro pensamiento y genere miedo al covid como sucede en estos d\u00edas. Durante semanas, casi todos los medios tienen historias sobre la pandemia del nuevo coronavirus. Los …<\/p>\n

C\u00f3mo el miedo al covid est\u00e1 cambiando nuestra psicolog\u00eda<\/span> Leer m\u00e1s »<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":49379,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"site-sidebar-layout":"default","site-content-layout":"default","ast-global-header-display":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"","footer-sml-layout":"","theme-transparent-header-meta":"default","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","footnotes":""},"categories":[23],"tags":[117,1036,6109,1037,1038,1039],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/revistagenteqroo.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/45852"}],"collection":[{"href":"https:\/\/revistagenteqroo.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/revistagenteqroo.com\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/revistagenteqroo.com\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/revistagenteqroo.com\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=45852"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/revistagenteqroo.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/45852\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/revistagenteqroo.com\/wp-json\/wp\/v2\/media\/49379"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/revistagenteqroo.com\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=45852"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/revistagenteqroo.com\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=45852"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/revistagenteqroo.com\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=45852"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}