Probióticos. Estos organismos vivos tan buenos para la salud se pueden encontrar, por ejemplo, en el yogur o en suplementos alimentarios, entre otros Habrás oído hablar de los famosos prebióticos y probióticos, pero aunque solo les diferencie una vocal, son totalmente distintos. Mientras que los primeros son compuestos que nuestro organismo no puede digerir, pero […]