La superación personal es el secreto de los verdaderos triunfadores y personas de éxito. Ellos, en realidad, aplican ciertas estrategias.
Cuando alguien dice: “No sé qué hacer, mi vida va de mal en peor” o “Ojalá encontrara una manera de resolver mis problemas”, por lo regular nunca piensa en buscar ayudarse a sí mismo, mediante la superación personal.
Entre muchísimas otras cosas, esto es lo que la superación personal puede hacer por ti:
- Llevarte a ganar más dinero dedicándote a una actividad que realmente te llene de satisfacción todos los días
- Tener excelentes relaciones interpersonales y formar grandes amistades basadas en una confianza sincera
- Tener una mejor relación contigo mismo y poder disfrutar de una gran armonía y paz interior, siempre
- Aumentar tus niveles de conciencia y dejar de vivir en “estado zombie”, llegando a ser menos influenciable
- Mejorar tu capacidad de tomar decisiones correctas en el tiempo justo, así como resolver problemas complejos
- Dormir mejor, vivir una vida tranquila, alimentarte sanamente, tener un buen cuerpo y contar con más vitalidad
Cómo Vivir Una Vida Orientada A La Superación Personal
Primero que todo es necesario que dejes de lado la idea de que la superación personal tiene que ver con esos videos “motivacionales” de personas que estaban terriblemente mal y hoy han superado todas sus dificultades. Lo más probable es que no aplique en tu caso.
La superación es algo que todos podemos experimentar y no tiene que tratarse de un cambio radical de vida, ni de una transformación de 180º grados de la noche a la mañana. Puede incluso significar la adquisición de nuevos talentos o hábitos, o simplemente el logro de los sueños personales.
En esta página te comparto mis recursos más valiosos para adoptar la Superación Personal como un estilo de vida. Videos, artículos y tutoriales que he creado en todos estos años de aprendizaje sobre el tema. Y aparte de esto, te recomiendo que le eches un vistazo a los contenidos compartidos por mis colegas de Mindvalley, quienes también tienen una largo trayectoria en este tema a nivel Hispano.
¿Cómo vivir una vida orientada a la superación personal?
Superación personal: esa palabrita que escuchamos por todos lados y que inevitablemente nos hace preguntarnos qué tiene de especial este concepto y por qué debería importarnos.
En esta publicación daremos respuesta a estas preguntas.
Así que sin más preámbulos, analicemos primero la definición de superación personal.
¿Qué es la superación personal?
La superación personal –también conocida como crecimiento personal o desarrollo personal– es el proceso de evolución y transformación que experimenta una persona al adoptar nuevos hábitos, formas de pensar y cualidades que le permiten alcanzar sus metas y desarrollar todo su potencial en diversos ámbitos de la vida (personal, profesional, sentimental, etc.).
La superación personal actúa como un motor intrínseco que motiva al ser humano a aprender de los errores y emprender la conquista de sí mismo para lograr sus sueños y aspiraciones, convirtiéndose en una mejor versión de sí mismo.
En este sentido, el crecimiento personal conduce a la autorrealización y contribuye a que el ser humano viva una mejor calidad de vida, en otras palabras, una vida plena y feliz.
Ahora que hemos abordado el significado de la superación personal, exploraremos con más detalle este concepto mencionando las principales características de la superación personal y su importancia.
8 Características de la Superación Personal
¿Cuáles son los aspectos clave de la superación personal?
La superación personal tiene una serie de características que actúan como un común denominador sin importar la persona:
- No es exclusiva de cierta edad y puede darse en cualquier etapa de la vida.
- Contempla una evolución a largo plazo que se va trabajando continuamente, día con día.
- Exige voluntad, autodisciplina y dedicación.
- Implica salir de la zona de confort y dejar atrás hábitos dañinos y creencias erróneas.
- Conlleva un cambio de mentalidad y actitud.
- Requiere aprendizaje obtenido a través de los errores.
- No tiene límite. Una persona puede continuar progresando a lo largo de su vida.
- Contempla un ejercicio de establecimiento de metas y visualización constante de las mismas para tener una imagen clara del futuro.
“Nunca es demasiado tarde para ser la persona que podrías haber sido” – George Eliot
Importancia de la superación personal
Cuestionar la importancia de la superación personal equivale a cuestionar la propia valía de la persona para convertirse en la versión ideal de sí misma.
Todos tenemos mucho más potencial que el que hemos desarrollado hasta el momento y podemos ser mejores personas día con día.
