Laura Alvarez Alvarado

La envidia: Situaciones que nos amenazan. ¿Cómo prevenirla?

envidia

Uno de los problemas emocionales más frecuentes suele ser la envidia. Puede definirse como la tristeza por el bien ajeno; un sentimiento desagradable que se produce al percibir en otro algo que se desea y que dificulta el desarrollo del quien lo sufre y sus relaciones con los demás. Se mezclan emociones de naturaleza contradictoria, …

La envidia: Situaciones que nos amenazan. ¿Cómo prevenirla? Leer más »

Fobia Social y Ansiedad

fobia social

La fobia social es una timidez exagerada. Se caracteriza por un miedo y ansiedad marcados y persistentes a enfrentar determinadas situaciones sociales, a la interacción con los demás, o a simplemente a ser observados en cualquier situación, hasta tal punto que todo esto interfiere de forma muy importante en la vida diaria de quien la padece.

La importancia del espacio personal en la pareja

espacio personal

El espacio personal es esencial en toda clase de relaciones. Es ahí donde nos desarrollamos como personas individuales y donde se escriben nuestras aficiones, nuestras amistades y nuestra identidad. Para alcanzar una felicidad plena es necesario que exista un equilibrio entre el espacio de la pareja y el individual. Hay muchas personas que piensan, que …

La importancia del espacio personal en la pareja Leer más »