RECONCILIACION. Si la discusión fue muy fuerte e hirió susceptibilidades, lo mejor es no tratar de arreglar las cosas rápidamente. Probablemente ambos tienen muy fresco todo y les cueste mucho trabajo reaccionar de forma tranquila ante cualquier palabra que diga el otro. Tomar algo de distancia ayuda para que las emociones se estabilicen. Al principio, …
El sentido del humor es un aspecto muy importante de la vida y del mismo se desprende el grado de salud que una persona tiene en determinado momento. Tener sentido del humor es una de las mayores ventajas que una persona puede tener. No solo estarás propenso a la risa y la alegría espontánea, sino …
IDENTIDAD. Encontrar alguien especial con quien compartir la vida es uno de los mayores anhelos de gran parte de las personas, sin embargo, cuando este vínculo no se enfoca de una manera adecuada uno, o ambos, pueden terminar perdiendo parte de su esencia. IDENTIDAD. Mantener tu identidad estando en pareja te ayudará a establecer una …
TRASTORNO. No todos los trastornos mentales se fundamentan en una percepción anormal de la realidad. Algunos, como el trastorno obsesivo-compulsivo (TOC), no se expresan a través de la manera en la que se interpreta la información proveniente del mundo, sino mediante acciones que nacen del propio sujeto: las llamadas conductas repetitivas o compulsiones, que minan la calidad de …
¿Qué es la fuerza de voluntad? Se trata de la habilidad o la capacidad que una persona tiene para lograr un objetivo determinado, venciendo las dificultades, las distracciones y los obstáculos. No solo se refleja en conseguir el logro, sino también en esfuerzo cuando la corriente no nos empuja en esta dirección. Es decir, no …
SOBERBIAS. Detrás de los enfados frecuentes se esconde muy a menudo la soberbia. Son personas que necesitan tener siempre la razón, que no toleran ser contrariados o corregidos y que además son víctimas constantes de su propia frustración. Es importante destacar que, tras la soberbia, se encuentra a su vez el narcisismo, conformando de este …
SANANDO LAS HERIDAS DE LA INFANCIA. La etapa que marca nuestra vida sin duda alguna es la infancia, en esa etapa es cuando se va formando el carácter y personalidad de cada ser, la familia y el entorno es crucial en la vida de un pequeño, si se tuvo una infancia saludable emocionalmente, estas personas …
Vivir Quejándose. Quejarse es un mal hábito que tienen muchas personas y que les impide contar con paz interior, diálogo interno y éxito subconsciente. Algunas se deleitan buscando de qué quejarse para tener un tema de conversación generalmente negativo que no conduce a nada. Las personas incluso saben que quejarse no cambia las situaciones, ni …
Aprender a priorizar va más allá de saber cómo hacer una buena gestión del tiempo. Priorizar significa organizar la propia vida, clarificar valores, recordar qué es importante y qué es mejor postergar o incluso dejar ir. Nuestras prioridades deben estar siempre en sintonía con los propios objetivos, los mismos que como un faro, deben alumbrar …
Aprender a priorizar implica, por encima de todo, minimizar. Leer más »
Si ponemos la fuente de estima en otra persona, la sola idea de perderla es devastadora y hacemos cualquier cosa, llegando a cualquier extremo indigno. Estas son las señales de una relación adictiva. Dicen que el amor mueve el mundo y que por eso todos soñamos con poder disfrutar de una relación idónea ¿qué es …
